L’estate, con le sue giornate in spiaggia e le lunghe passeggiate sotto il sole, può esporre alcuni al rischio di contrarre un fastidioso problema: i brufoli da sole.
Abbiamo affrontato questa tematica insieme alla Dott.ssa Isabella Gallerani, Specialista in Dermatologia presso i Medical Center SYNLAB in Toscana.
Cosa sono i brufoli da sole?
I brufoli da sole, noti anche come acne estiva o eruzione acneiforme estiva, sono una forma di irritazione cutanea che si manifesta durante la stagione più calda. Sono causati dall'aumento della produzione di sebo dovuto al calore e alla sudorazione, che porta all'ostruzione dei pori e alla proliferazione dei batteri.
Quali sono i sintomi più comuni?
I sintomi più comuni a cui prestare attenzione sono la comparsa di piccoli brufoli rossi o bianchi, punti neri, pelle lucida e oleosa e sensazione di prurito o irritazione della pelle.
Questi sintomi possono comparire su viso, petto, schiena e altre zone frequentemente esposte al sole e al sudore.
Come prevenirli e curarli?
Per prevenire la comparsa di brufoli da sole, è importante detergere regolarmente la pelle: lavare il viso e il corpo due volte al giorno con un detergente delicato per rimuovere sudore, olio e impurità.
Inoltre, è opportuno optare sempre per creme solari, lozioni e cosmetici etichettati come "non comedogenici" per evitare l'ostruzione dei pori. È importante anche mantenere la pelle idratata durante tutto il corso della giornata, avendo cura di usare un idratante leggero e senza olio: anche se può sembrare controintuitivo, una pelle ben idratata produce meno sebo in eccesso.
Un'altra buona abitudine è quella di evitare l'eccesso di sole, prediligendo l’ombra durante le ore più calde della giornata e indossando abiti leggeri e traspiranti.
Infine, può essere utile esfoliare regolarmente la pelle utilizzando un esfoliante delicato che aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle, riducendo il rischio di ostruzione dei i pori. Occorre tuttavia prestare attenzione ad evitare un uso eccessivo che potrebbe irritare la pelle.
Per identificare i prodotti più adatti al tuo tipo di pelle e gestire al meglio i brufoli da sole, consulta un dermatologo.
Dermatologia: in quali Centri SYNLAB trovarla?
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