Il cambio di armadio non basta, il benessere si indossa in frigo e in dispensa!

Il rosso dei melograni, il giallo delle patate, il verde delle mele, l'arancio dei cachi: un arcobaleno di colori e sapori che dalle zucche alle carote, dai limoni all'uva, dalle pere alle nocciole, regala un importantissimo sostegno al nostro fisico. Frutta e verdura autunnale rappresentano un vero e proprio fortino di salute: ricche di vitamine, minerali, fibre e antiossidanti contrastano l'invecchiamento, rinforzano il sistemo immunitario e ci forniscono i nutrimenti ideali per affrontare il cambio di stagione. La natura sa quello di cui abbiamo bisogno, dobbiamo solo rispettarla ed assecondarla!

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